Lebensstürmer ist eine Schule für verkörperte Präsenz, Kontakt und Selbstführung.
Wir arbeiten dort, wo Menschen unter Druck reagieren – und zeigen Wege, wie aus Reflex Handlungsspielraum wird. Ob im Balintawak‑Training, in der Begleitung von Kindern und Jugendlichen oder in der Weiterbildung von Fachpersonen: Im Zentrum steht immer die Fähigkeit, unter Stress präsent zu bleiben.

Unsere Arbeit verbindet Körper, Beziehung und Verantwortung.
Wir nutzen Bewegung, Kontakt und klare Orientierung, um Menschen in herausfordernden Situationen zu stärken – nicht durch Methoden von außen, sondern durch verkörperte Erfahrung, die unmittelbar wirkt.

Ein wesentliches Medium ist Balintawak, eine philippinische Kampfkunst, die wir als Erfahrungsraum für Selbstwahrnehmung, Grenzen, Nähe und Präsenz einsetzen. In der Dynamik von Struktur und Spontaneität, im Wechselspiel von Aktivierung und Orientierung, entsteht ein Raum, in dem Menschen sich selbst und anderen neu begegnen.

Unsere Spezialisierung liegt in der Arbeit mit herausforderndem Verhalten und intensiven Lebenssituationen. Wir begleiten Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Phasen von Unsicherheit, Aktivierung oder Krisen – klar, zugewandt und mit tiefem Verständnis für neurobiologische Prozesse.

Gleichzeitig richten wir uns an Pädagog:innen, Sozialarbeiter:innen, Psycholog:innen und andere Fachpersonen, die täglich mit Druck, Überraschung und komplexen Beziehungssituationen arbeiten. Unsere Weiterbildungen vermitteln Startle‑Kompetenz: die Fähigkeit, in den ersten Sekunden nach einem Reiz präsent zu bleiben, Kontakt zu halten und handlungsfähig zu bleiben.

Was Lebensstürmer einzigartig macht, ist unser integrativer Ansatz:
Wir verbinden Kampfkunst, Körperarbeit, Gestalt und neurobiologische Erkenntnisse zu einem klaren, geerdeten und sofort anwendbaren Weg der Selbstführung. Wir sind keine Methode – wir sind ein Erfahrungsraum, in dem Menschen lernen, sich selbst zu regulieren, Beziehungen bewusst zu gestalten und Verantwortung zu übernehmen.

Unsere modularen Angebote schaffen Raum für persönliche Entwicklung, fachliche Vertiefung und gemeinsame Reflexion. Wir arbeiten im Netzwerk mit erfahrenen Expert:innen aus verschiedenen Disziplinen, um Perspektiven zu erweitern und Wissen lebendig zu halten.

Lebensstürmer ist Teil des Vereins vario, einem selbstorganisierten Kultur‑ und Begegnungsort in Basel, der kreative Projekte, soziale Initiativen und gemeinschaftliches Engagement fördert.

Lebensstürmer wächst mit den Menschen, die zu uns kommen – lebendig, klar und in ständiger Entwicklung.

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